Selena Gomez Berbicara Tentang Masalah Kesehatan Mental: Semua yang Pernah Dia Katakan

Horoskop Anda Untuk Besok

Untuk Mengetahui

Kirimkan Saya Melalui Email Tunjukkan Di Situs

Selena Gomez telah menjadi advokat yang blak-blakan untuk kesadaran kesehatan mental dalam beberapa tahun terakhir, menggunakan platformnya untuk membuka diri tentang perjuangannya sendiri melawan kecemasan dan depresi. Dengan melakukan itu, dia membantu mematahkan stigma seputar masalah kesehatan mental dan mendorong orang lain untuk mencari bantuan. Inilah semua yang pernah dikatakan Selena tentang kesehatan mental.

Foto oleh Jacquelyn Martin/AP/Shutterstock

Sepanjang waktunya dalam sorotan, selena gomez sangat terbuka tentang dia kesehatan mental . Aktris ini sering berbicara di media sosial dan selama wawancara tentang perjuangannya melawan kecemasan, depresi, gangguan bipolar, dan lupus.

akhir pekan dan bella hadid victoria secret

Itu Wizards of Waverly Place alum juga terbuka tentang mencari pengobatan untuk perjuangan kesehatan mentalnya. Selena memeriksakan diri ke fasilitas rehabilitasi tiga kali selama bertahun-tahun, menurut wawancara Maret 2021 dengan Mode . Saya tahu saya tidak dapat melanjutkan kecuali saya belajar mendengarkan tubuh dan pikiran saya ketika saya benar-benar membutuhkan bantuan, jelasnya. Dan kemudian saya mulai memikirkan kehidupan pribadi saya, dan saya seperti, 'Apa yang saya lakukan dengan hidup saya?' dan itu menjadi spiral ini.

Begitu informasinya ada, tidak terlalu menakutkan, dia memberi tahu majalah itu tentang diagnosis gangguan bipolarnya. Mantan bintang Disney Channel ini transparan dengan para penggemarnya untuk menunjukkan kepada mereka bahwa dia mungkin mengalami hal yang sama seperti mereka, dan sering memberikan nasihat tentang cara melewati masa-masa sulit. Saya memiliki harga diri yang rendah, dan itu adalah sesuatu yang saya kerjakan terus menerus. Tapi saya merasa sangat diberdayakan karena saya telah memperoleh begitu banyak pengetahuan tentang apa yang terjadi secara mental, katanya Jurnal Wall Street pada Januari 2020. Nilai tertinggi saya sangat tinggi, dan posisi terendah saya akan membuat saya keluar selama berminggu-minggu.

Dia melanjutkan, saya tahu saya menderita masalah kesehatan mental, dan sejujurnya, itu sangat melegakan. Saya menyadari bahwa ada cara untuk mendapatkan bantuan dan menemukan orang yang Anda percayai. Saya mendapatkan pengobatan yang tepat, dan hidup saya telah berubah total.

Karena dia sangat terbuka dan transparan dengan penggemar tentang perjuangannya, penyanyi wanita ini menggunakan mereknya, Rare Beauty, untuk mengumpulkan uang dan kesadaran melalui inisiatif kesehatan mental. Pada April 2021, dia meluncurkan Kesehatan Mental 101 untuk membantu sekolah mendidik siswa tentang kesehatan mental. Saya tahu secara langsung betapa menakutkan dan sepi rasanya menghadapi kecemasan dan depresi sendirian di usia muda, tulis Selena dalam sebuah pernyataan Instagram . Jika saya telah belajar tentang kesehatan mental saya sebelumnya — diajarkan tentang kondisi saya di sekolah seperti saya diajarkan tentang mata pelajaran lain — perjalanan saya bisa terlihat sangat berbeda.

Gulir galeri kami untuk membaca semua kutipannya tentang kesehatan mental selama bertahun-tahun.

Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal membutuhkan bantuan, hubungi Hotline Krisis Pemuda Nasional di 1-800-448-4663.

Anthony Harvey/Shutterstock untuk SAG Awards

2014-2015

Selena diam-diam menyelesaikan masa tinggal dua minggu di fasilitas rehabilitasi di Arizona pada Januari 2014. Setelah dia didiagnosis menderita lupus pada 2015, aktris itu mengumumkan berita tersebut.

Selena secara sukarela menghabiskan waktu di Meadows tetapi bukan untuk penyalahgunaan zat, perwakilan Selena diberi tahu DAN! Berita pada saat itu. Selena kemudian menjelaskan bahwa dia sedang menjalani pengobatan untuk penyakit autoimun.

Saya didiagnosis menderita lupus, dan saya telah menjalani kemoterapi. Itulah yang sebenarnya saya maksud dengan istirahat saya. Aku bisa saja terkena stroke, dia diberi tahu Papan iklan pada Oktober 2015. Saya sangat ingin mengatakan, 'Kalian tidak tahu. Saya dalam kemoterapi. Kamu brengsek.’ Tapi aku marah, aku bahkan merasa perlu mengatakan itu. Mengerikan berjalan ke restoran dan membuat seluruh ruangan melihat Anda, mengetahui apa yang mereka katakan. Saya mengunci diri sampai saya percaya diri dan nyaman lagi.

Matt Baron/Shutterstock

2016

Selena Gomez membatalkan tanggal yang tersisa padanya Tur Kebangkitan pada tahun 2016 untuk memeriksakan diri ke pusat perawatan lagi. Sang penyanyi memutuskan untuk mencari bantuan karena kegelisahannya.

Seperti yang kalian ketahui, sekitar setahun yang lalu saya mengungkapkan bahwa saya menderita lupus. Saya telah menemukan bahwa kecemasan, serangan panik, dan depresi dapat menjadi efek samping dari lupus, yang dapat menghadirkan tantangan mereka sendiri, sang penyanyi kata dalam sebuah pernyataan pada saat itu. Saya ingin proaktif dan fokus untuk menjaga kesehatan dan kebahagiaan saya dan telah memutuskan bahwa cara terbaik untuk maju adalah mengambil cuti.

Richard Shotwell/Invision/AP/Shutterstock

2017

Selena membuka tentang menghabiskan 90 hari di fasilitas rehabilitasi di Tennessee

Anda tidak tahu betapa luar biasa rasanya hanya bersama enam gadis, dia diberi tahu Mode pada Maret 2017. Itu adalah salah satu hal tersulit yang pernah saya lakukan, tetapi itu adalah hal terbaik yang pernah saya lakukan.

Dia mengobrol dengan GQ tentang keputusannya untuk masuk rehabilitasi. Saya didiagnosis menderita lupus, jelasnya. Ibuku mengalami keguguran yang sangat umum. Jadi saya harus membatalkan tur saya. Aku butuh waktu untuk baik-baik saja.

Willy Sanjuan/Invision/AP/Shutterstock

Januari 2018

Penyanyi itu secara sukarela memeriksakan dirinya ke fasilitas rehabilitasi lagi pada Januari 2018 selama dua minggu.

Dia tidak ingin tergelincir kembali ke tempatnya, selamanya. Dia selalu ingin bersikap proaktif, jelas sumber yang dekat dengan penyanyi itu Kami Mingguan pada saat itu. Dia memiliki banyak hal yang terjadi beberapa bulan terakhir dan dia ingin menjernihkan pikirannya dan berpikir inilah cara untuk melakukannya.

pemain besar terburu-buru waktu besar

Paul Zimmerman/Shutterstock

Maret 2018

Siapa pun yang mengenal saya tahu saya akan selalu memulai dengan kesehatan dan kesejahteraan saya, kata penyanyi Bad Liar dalam cerita sampul Maret 2018 untuk Harper's Bazaar . Saya memiliki banyak masalah dengan depresi dan kecemasan, dan saya sangat vokal tentang hal itu, tetapi itu bukanlah sesuatu yang saya rasa akan pernah saya atasi. Tidak akan ada hari ketika saya seperti, 'Ini saya dengan gaun cantik - saya menang!' Saya pikir ini adalah pertempuran yang harus saya hadapi selama sisa hidup saya, dan saya baik-baik saja. dengan itu karena saya tahu bahwa saya memilih diri saya sendiri daripada hal lain. Saya ingin memastikan saya sehat. Jika itu bagus, yang lainnya akan jatuh pada tempatnya.

Richard Shotwell/Invision/AP/Shutterstock

November 2018

Selain perjuangan kesehatan mentalnya, Selena juga terbuka tentang rasa tidak amannya.

Terkadang saya merasa sangat tidak aman, saya mengalami pasang surut yang aneh, kata penyanyi Bad Liar itu Majalah Elle pada saat itu. Saya pikir penting bagi perempuan untuk mengetahui kekuatan dalam segala hal, identitas dan jiwa mereka, terletak di dalam diri mereka sendiri. Dan terlalu banyak hari ini Anda memberikannya dengan begitu mudah, dari media sosial hingga sekolah atau hubungan. Dan menurut saya ini penting – saya ingin mengingatkan para gadis bahwa mereka sangat kuat sebagaimana adanya.

Shutterstock

Januari 2019

Selena bekerja sama dengan Julia Michaels untuk lagu berjudul Anxiety.

Tapi semua teman saya tidak tahu, seperti apa, seperti apa / Mereka tidak mengerti kenapa, saya tidak bisa tidur sepanjang malam, para wanita bernyanyi. Saya selalu ingin menjadi salah satu dari orang-orang di ruangan yang mengatakan sesuatu dan semua orang mengangkat tangan / Seperti, jika Anda sedih, angkat tangan / Jika Anda membenci seseorang, angkat tangan / Jika Anda ' takut, angkat tangan.

Carlos Piaggio/Shutterstock

September 2019

Tahun lalu, saya menderita secara mental dan emosional, dan saya tidak bisa tetap bersama. Saya tidak bisa tersenyum atau tetap berpikir terlihat normal. Dan rasanya semua rasa sakit dan kecemasan saya menyapu saya sekaligus, dan itu adalah salah satu momen paling menakutkan dalam hidup saya, katanya saat mengunjungi Rumah Sakit McLean di Boston. Saya mencari dukungan, dan para dokter dapat memberi saya diagnosis yang jelas. Saat saya menerima informasi itu, saya benar-benar merasakan bagian yang sama antara ketakutan dan lega - ketakutan, jelas, karena tabir dibuka, tetapi lega akhirnya saya mengetahui mengapa saya menderita selama bertahun-tahun karena depresi dan kecemasan. Saya tidak pernah memiliki jawaban lengkap, kesadaran atau apa pun tentang kondisi ini. Jadi saya mulai menghadapinya secara langsung.

Dia melanjutkan, saya berbicara dengan banyak orang yang menderita hal yang sama. Saya banyak membaca tentang itu, dan itu adalah sesuatu yang mengambil alih dan saya menjadi sangat bersemangat tentangnya, tambah penyanyi Bad Liar itu. Saya telah bertemu dengan beberapa dokter terhebat, dan saya telah bertemu dengan spesialis, dan saya cukup beruntung dapat bekerja dengan beberapa dokter dan psikiater terhebat serta orang-orang hebat untuk membantu saya membimbing saya secara pribadi melalui perjalanan saya. Meskipun ini tidak berarti bahwa semuanya telah hilang, tetapi saya dapat mengatakan bahwa setelah satu tahun banyak pekerjaan yang intens saya lebih bahagia, saya lebih sehat, dan saya lebih mengendalikan emosi dan pikiran saya daripada saya. pernah, jadi saya sangat senang tentang itu.

Atas kebaikan Puma.com/MEGA

April 2020

Sambil mengobrol dengan Miley Cyrus pada episode acara Instagram Live-nya Pikiran Cerah , Selena mengungkapkan diagnosis gangguan bipolarnya .

Baru-baru ini, saya pergi ke salah satu rumah sakit jiwa terbaik — Rumah Sakit McLean — dan saya membahas bahwa, setelah bertahun-tahun melalui banyak hal yang berbeda, saya menyadari bahwa saya bipolar dan karenanya, ketika saya mengetahui lebih banyak informasi, itu sebenarnya membantu saya. Itu tidak membuat saya takut begitu saya mengetahuinya dan saya pikir orang-orang takut akan hal itu, katanya. Ketika saya akhirnya mengatakan apa yang akan saya katakan, saya ingin tahu segalanya tentang itu dan itu menghilangkan rasa takut.

Dia melanjutkan, Ketika saya masih muda, saya takut badai petir dan ibu saya membelikan saya semua buku berbeda tentang badai petir, jadi dia seperti, 'Semakin Anda mendidik diri sendiri tentang ini, semakin Anda tidak akan takut' dan itu benar-benar berhasil dan itu adalah sesuatu yang sangat membantu saya.

Chelsea Lauren/Shutterstock

September 2020

Sang penyanyi menjelaskan mengapa dia bangga mempelajari lebih lanjut tentang diagnosis gangguan bipolarnya.

Saya selalu memiliki begitu banyak emosi yang berbeda dan saya tidak tahu bagaimana mengendalikannya dengan baik, kata Selena Daya tarik edisi Oktober 2020. Itu rumit. Tapi saya pikir saya senang memahaminya. Begitu saya mengetahui lebih banyak tentang siapa saya, saya bangga. Saya juga merasa nyaman mengetahui bahwa saya tidak sendirian, dan saya akan melewatinya. Jadi, saya akan selalu bersemangat tentang itu. Itu adalah sesuatu yang akan terus saya bicarakan.

John Salangsang/Shutterstock

Oktober 2020

Saya sendiri telah, Anda tahu, membagikan kisah saya tentang perjalanan kesehatan mental saya dan saya terlalu banyak membaca, saya pikir, tentang seberapa dalam negara ini terpengaruh secara mental, kata Selena. selama percakapan dengan Wakil Presiden Kamala Haris . Saya memiliki begitu banyak mimpi tentang, Anda tahu, menciptakan tempat yang dapat dikunjungi orang. Saya pikir ada bagian dari diri saya yang berharap kami memiliki semacam tempat yang terasa seperti, oke, mungkin Anda hanya perlu mencari bantuan.

Dia melanjutkan, Anda tahu, itu harus menjadi sesuatu yang dapat dipahami dan dihancurkan orang, karena saya benar-benar tahu bahwa ini adalah sesuatu yang penting dan penting bagi saya.

Jordan Strauss/Invision/AP/Shutterstock

November 2020

Bagi saya, saya harus melepaskan media sosial… jadi saya akan melalui periode-periode ini ketika saya tidak [menggunakan akun saya], ungkapnya dalam sebuah wawancara dengan Buletin . Tetapi saya menjadi sangat marah karena cerita saya dipelintir menjadi banyak hal yang berbeda. Pertama kali saya memposting [lagi], saya seperti, 'Saya mengklaim cerita saya sendiri, jadi jika Anda tidak mendengarnya dari saya, maka itu tidak benar. Apakah saya pergi dan mendapatkan bantuan? Ya saya lakukan. Tapi aku tidak malu. Saya merasa lebih baik dan saya merasa bisa memahami banyak hal sekarang.'

Dia melanjutkan, saya pikir itu adalah momen saya ketika saya tahu [tidak ada] yang akan mengambil cerita saya dari saya. Dan saya benar-benar percaya bahwa saya membuat lingkaran, jika Anda mau, membuat media terlihat seperti sampah jika mereka mengolok-olok seseorang yang memiliki masalah kesehatan mental.

Anthony Harvey/Shutterstock

Desember 2020

Saya benar-benar telah menjadi juara kesehatan mental selama bertahun-tahun dan berbicara secara terbuka tentang pengalaman saya, katanya Majalah Rakyat . Alasan saya melakukan itu adalah agar orang mengerti bahwa mereka tidak sendirian.

Badan Pers Gambar/NurPhoto/Shutterstock

Desember 2020

Selena berbicara di Vogue Remaja KTT 2020 pada bulan Desember dan berbicara tentang keterbukaan tentang kesehatan mentalnya.

Saya pikir itu kurang menakutkan ketika Anda membicarakannya. Jadi itulah rasa kebebasan yang saya peroleh begitu saya melakukannya, katanya. Saya pikir saya memiliki momen di mana saya merasa berbeda. Seperti, 'Mengapa saya bereaksi seperti ini? Mengapa saya merasa seperti yang saya rasakan dan orang lain tidak?’ dan saya harus memikirkannya. Saya tidak ingin hanya tinggal di tempat kebingungan ini.

Dia melanjutkan, Perjalanan saya secara pribadi adalah tentang waktu saya; ketika saya merasa itu berhasil, saat itulah saya tiba-tiba menjadi sangat terobsesi untuk memastikan bahwa semua orang yang saya kenal mengerti bahwa berbagi emosi [itu] hebat… Betapa saya sangat mendukung terapi. Bagaimana saya merasa ada kelompok pendukung untuk semua orang, dan tidak apa-apa… tidak mungkin orang tidak merasakan hal tertentu, apakah mereka mencari tahu sendiri atau tidak, kita semua saling membutuhkan.

Broadimage/Shutterstock

Juni 2021

Sambil melihat kembali penampilan fesyennya yang paling ikonik selama bertahun-tahun Mode , Selena menjelaskan, berat badan saya sangat berfluktuasi, menambahkan bahwa kesadaran saya tidak harus seperti bentuk tubuh 19 tahun lagi, karena saya tidak, telah sangat membantunya selama bertahun-tahun.

Dalam wawancara terpisah dengan Mode Australia , sang aktris dengan jujur ​​​​mendiskusikan perjalanan kesehatan mentalnya dan mengapa dia memutuskan untuk menggunakan platformnya untuk berbicara. Saya berpikir sebelumnya, sebagai selebriti, ini seperti, 'Jangan katakan hal-hal tertentu.' Orang-orang seperti, 'Siapa kamu? Kamu hanya seorang penyanyi, 'katanya. Saya seperti, 'Kamu benar. Itulah aku. Tapi saya juga sangat peduli tentang ini.’ Saya mungkin tidak tahu seluk beluknya, tapi saya tidak akan berhenti.

Warga Dunia/Shutterstock

Agustus 2021

Lupus saya, transplantasi ginjal saya, kemoterapi, memiliki penyakit mental, mengalami patah hati yang sangat umum - ini adalah semua hal yang sejujurnya seharusnya membuat saya sedih, kata Selena Dia majalah. Setiap kali saya mengalami sesuatu, saya seperti, 'Apa lagi? Apa lagi yang harus saya tangani?’

Aktris itu menjelaskan bahwa gagasan dia dapat membantu orang benar-benar membuat saya terus maju. Selena menambahkan, Mungkin ada saat ketika saya tidak cukup kuat, dan akan melakukan sesuatu untuk menyakiti diri sendiri.

lady gaga cerita horor amerika musim 8

HBO Maks

Oktober 2021

Ada tekanan yang sangat besar yang saya alami saat tumbuh dewasa sehingga saya merasa perlu menjadi panutan yang baik, kata Selena Kecantikan Inc . Dan kemudian, saya merasa mungkin itu tidak realistis, dan hidup saya menjadi sangat umum dengan sangat cepat, dan saya tidak tahu bahwa saya sedang menjalani perjalanan saya sendiri dengan kesehatan mental pada saat itu.

Dia menambahkan, Tumbuh dewasa itu benar-benar membingungkan, dan begitu orang membuat narasi hidup saya ini, saya menyadari bahwa saya tidak bisa diam lagi. Saya hanya harus membahas apa yang perlu ditangani, dan itulah saya mengklaim kembali cerita saya, yaitu, 'Oke, ya, saya benar-benar mengalami masa sulit, dan inilah alasannya, dan inilah yang saya tangani.'

Jason Merritt/Radarpics/Shutterstock

November 2021

Selena mengumumkan peluncuran Platform Kesehatan Mentalnya Wondermind .

Sesuatu yang selalu saya coba lakukan dalam karier saya adalah memastikan saya memberikan suara saya ke tempat-tempat yang penting, katanya Pengusaha . Dan saya harus menghargai ibu saya untuk itu karena dia mengajari saya segalanya.

Instagram

Desember 2021

Selena memberi tahu penggemar bagaimana dia menjaga pikirannya di a video dibagikan ke Instagram Wondermind Akun.

Terkadang saya tidak pandai dalam hal itu. Itu terjadi begitu saja. Saya baru saja bangun dan saya berjuang mungkin kadang-kadang hanya bangun dari tempat tidur, jelasnya. Apa yang membantu saya, pertama dan terpenting, hanya mengangkat telepon dan menelepon seseorang. Saya terus-menerus mencoba mengisi diri saya dengan pengetahuan tentang apa yang saya rasakan dan pemicu yang terjadi pada saya. Jadi saya pikir apa yang benar-benar membantu saya lebih memahami diri saya sendiri adalah saya dapat mengambil langkah mundur dan memikirkan semua alat yang telah saya pelajari dan mencoba menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari. Itu biasanya yang membantu saya.

Broadimage/Shutterstock

Januari 2022

Selama wawancara dengan InStyle , Selena merefleksikan hubungannya dengan media sosial.

arti membiarkannya pergi

Pada satu titik, Instagram menjadi seluruh dunia saya, dan itu sangat berbahaya. Di awal usia 20-an, saya merasa tidak cukup cantik. Ada satu periode dalam hidup saya ketika saya pikir saya membutuhkan riasan dan tidak pernah ingin terlihat tanpa itu. Semakin tua saya, semakin saya berevolusi dan menyadari bahwa saya perlu mengendalikan apa yang saya rasakan. Saya ingin bisa bercermin dan merasa percaya diri untuk menjadi diri saya sendiri, katanya. Beristirahat dari media sosial adalah keputusan terbaik yang pernah saya buat untuk kesehatan mental saya. Saya membuat sistem di mana saya masih belum memiliki kata sandi. Dan kebencian dan perbandingan yang tidak perlu hilang begitu saya meletakkan ponsel saya. Saya akan mengalami saat-saat di mana perasaan aneh itu akan muncul kembali, tetapi sekarang saya memiliki hubungan yang jauh lebih baik dengan diri saya sendiri.

Matt Baron/BEI/Shutterstock

Februari 2022

Yang membuat saya terus maju adalah mengetahui bahwa jika saya terus menggunakan suara dan platform saya untuk mematahkan stigma seputar kesehatan mental, saya dapat menjangkau anak muda yang perlu mendengar pesan ini. Itulah mengapa saya sangat berdedikasi untuk tidak hanya mengumpulkan dana melalui Rare Impact Fund, tetapi juga menggunakan platform saya untuk menyediakan sumber daya kesehatan mental bagi kaum muda, katanya kepada Create & Cultivate, per DAN! Berita . Kami bertujuan untuk membuat perubahan nyata dalam industri kecantikan dengan membantu menghilangkan stigma seputar kesehatan mental dan meningkatkan akses ke dukungan dan layanan kesehatan mental. Ada kekuatan jauh di dalam diri Anda, dan Anda dapat menemukannya saat Anda tidak menyerah pada diri sendiri dan saat Anda rentan dan meminta bantuan.

Foto oleh Image Press Agency/NurPhoto/Shutterstock

April 2022

Alum Disney mengungkapkan dalam sebuah wawancara dengan Selamat pagi america bahwa dia telah keluar dari internet selama empat setengah tahun. Itu telah mengubah hidup saya sepenuhnya. Saya lebih bahagia. Saya lebih hadir, saya lebih terhubung dengan orang-orang. Itu membuat saya merasa normal.

Foto oleh Jacquelyn Martin/AP/Shutterstock

Mei 2022

Selena menyerukan agar kesehatan mental dihilangkan stigmanya dalam pidatonya di Gedung Putih pada 18 Mei 2022. Hanya untuk memberikan sedikit perjalanan saya, saya merasa begitu saya mengetahui apa yang terjadi secara mental, saya menemukan bahwa ada lebih banyak kebebasan bagi saya untuk baik-baik saja dengan apa yang saya miliki karena saya mempelajarinya, katanya.

Membawa perhatian pada kesehatan mental melalui media atau hanya dengan membicarakan perjalanan Anda dapat membantu.

Charles Sykes/Invision/AP/Shutterstock

Juni 2022

Saya, Anda tahu, jelas mengalami perpisahan yang sangat sulit, dan kemudian saya dihadapkan pada pertanyaan tentang karier saya dan ke mana saya akan pergi dan apa yang akan terjadi? kata Selena saat wawancara dengan Reporter Hollywood . Dan kemudian hal-hal medis saya muncul, tetapi di sisi lain, saya harus jujur, itu sebenarnya sangat baik untuk saya.

Dia menambahkan, Saya perlu menjalani hal-hal itu, saya harus melakukan banyak pencarian jiwa. Dengan segala cara, saya tidak mengetahui kehidupan, tetapi saya tahu bahwa selama waktu itu saya belajar banyak tentang diri saya sendiri.

Shutterstock

Oktober 2022

Selena membuka perjalanan kesehatan mentalnya dalam film dokumenternya yang akan datang Selena Gomez: Pikiranku & Aku , berbagi, menurut saya masa lalu dan kesalahan saya adalah yang mendorong saya ke dalam depresi.

Betapapun gugupnya saya untuk mengeluarkan sesuatu yang pribadi ini, dalam hati saya tahu sekaranglah saatnya, katanya Kesombongan Adil dari film dokumenternya, keluar pada November 2022. Saya berharap dengan berbagi pengalaman dan kesulitan saya, ini akan membantu orang merasa terinspirasi untuk membagikan cerita mereka sendiri. Dan untuk memiliki harapan bahwa segala sesuatunya dapat dan akan menjadi lebih baik.

Badan Pers Gambar/NurPhoto/Shutterstock

November 2022

Saya akan sangat terbuka dengan semua orang tentang hal ini: Saya telah mengunjungi empat pusat perawatan, kata Selena Batu Berguling di depannya Pikiranku & Aku rilis dokumenter. Saya pikir ketika saya mulai menginjak usia awal dua puluhan adalah ketika hari mulai menjadi sangat gelap, ketika saya mulai merasa seperti saya tidak dapat mengendalikan apa yang saya rasakan, apakah itu benar-benar hebat atau sangat buruk.

Dia melanjutkan, Itu akan dimulai dengan depresi, kemudian akan menjadi isolasi. Kemudian hanya saya yang tidak bisa bergerak dari tempat tidur saya. Saya tidak ingin ada yang berbicara dengan saya. Teman-teman saya akan membawakan saya makanan karena mereka mencintai saya, tetapi tidak ada dari kami yang tahu apa itu. Kadang-kadang saya berada di tempat tidur selama berminggu-minggu, bahkan berjalan ke bawah pun akan membuat saya kehabisan napas. … Saya pikir dunia akan lebih baik jika saya tidak ada di sana.